・水あめ 80g
・きな粉 適量
・穀楽園(SOD) 適量
(割合はお好みで調整してください)
--打ち粉用--
・きな粉 適量
(黒砂糖お好みで)
・インゲン 適量
(ほうれん草・グリーンアスパラ等で代用可能)
・穀楽園(SOD) 適量
・すりゴマ(黒)適量
・砂糖 少々
・しょう油 少々
・水 又はお酒 少々
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